Тамара Луч
Частная массажистка
Возраст
34 года
Образование
Дипломированный специалист
Опыт работы
14 лет
Где
ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
08:00 — 18:00
сейчас работает |
30 мин | 1 час | 2 часа | |
Прием у себя | 5000 | ||
Выезд на дом |
Приветствую, я Тамара Луч ваш специалист в области телесно-ориентированной терапии и восстановительных практик.
С опытом работы более 14 лет,сочетаю профессиональные знания в психологии и массаже для комплексного подхода к оздоровлению. Мои методы основаны на анатомии, физиологии и современных психологических исследованиях, что гарантирует безопасность и эффективность каждого сеанса.
Основные направления работы включают снятие хронического напряжения в мышцах, улучшение мобильности суставов и профилактику последствий малоподвижного образа жизни. Особое внимание уделяется зонам, подверженным повышенным нагрузкам: спине, шее, пояснице. Техники подбираются индивидуально — от классического оздоровительного массажа до восточных методик (китайская Туйна, тибетский Ку Нье) и психосоматических упражнений.
Программы направлены не только на физическое восстановление, но и на эмоциональную разгрузку. Через работу с телом клиенты учатся управлять стрессом, возвращают себе ощущение баланса и внутренней стабильности. Форматы взаимодействия разнообразны: индивидуальные сеансы, обучающие мастер-классы по самопомощи, онлайн-консультации для закрепления результатов.
Профессиональная этика и уважение личных границ — ключевые принципы работы. Все манипуляции выполняются в соответствии стандартов , исключая любые действия, не связанные с оздоровлением.
Я сотрудничаю с клиентами, которые ценят научный подход к здоровью и готовы инвестировать в долгосрочное благополучие. Моя задача — помочь раскрыть потенциал тела как ресурса для полноценной жизни, вернуть лёгкость движений и уверенность в своих возможностях.
С опытом работы более 14 лет,сочетаю профессиональные знания в психологии и массаже для комплексного подхода к оздоровлению. Мои методы основаны на анатомии, физиологии и современных психологических исследованиях, что гарантирует безопасность и эффективность каждого сеанса.
Основные направления работы включают снятие хронического напряжения в мышцах, улучшение мобильности суставов и профилактику последствий малоподвижного образа жизни. Особое внимание уделяется зонам, подверженным повышенным нагрузкам: спине, шее, пояснице. Техники подбираются индивидуально — от классического оздоровительного массажа до восточных методик (китайская Туйна, тибетский Ку Нье) и психосоматических упражнений.
Программы направлены не только на физическое восстановление, но и на эмоциональную разгрузку. Через работу с телом клиенты учатся управлять стрессом, возвращают себе ощущение баланса и внутренней стабильности. Форматы взаимодействия разнообразны: индивидуальные сеансы, обучающие мастер-классы по самопомощи, онлайн-консультации для закрепления результатов.
Профессиональная этика и уважение личных границ — ключевые принципы работы. Все манипуляции выполняются в соответствии стандартов , исключая любые действия, не связанные с оздоровлением.
Я сотрудничаю с клиентами, которые ценят научный подход к здоровью и готовы инвестировать в долгосрочное благополучие. Моя задача — помочь раскрыть потенциал тела как ресурса для полноценной жизни, вернуть лёгкость движений и уверенность в своих возможностях.
Восточный массаж
Урологический массаж
Массаж рук
Лимфодренажный массаж
Расслабляющий массаж
Баночный массаж
Массаж головы
Массаж простаты
Лечебный массаж
Массаж ног
Массаж лица
Классический массаж
Массаж спины
Спортивный массаж
Массаж груди
Массаж стоп